真正有效的学习是一场斗争

Original 闫德明明师慧 2021-10-26

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“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，以前在学校到处都可以看到这句话。现在很难看到了，有些学校还有这句话但改了两个字：“书山有路巧为径，学海无涯乐作舟”。强调巧学乐学，倡导愉快教育，寓教于乐，认为学习这件事儿应该是快乐的，最好能让每个人都能轻松愉快地获得知识。

有一个流行的学习风格分类模型叫 VARK。这个模型把学习风格一共分成四种：视觉、听觉、读写和动手实践。如果你是视觉型的，你可能喜欢用看图片的方式学习；听觉型的可能更愿意听老师讲；读写型的人爱用读书和记笔记的方法；动手实践型的人最爱做实验和演示。测试结果是学生们的确有不同的类型，还有的学生是混合型。

用自己喜欢的风格学习，是不是就能取得更好的学习效果呢？这个问题已经被人研究过很多年，结论是……否定的。2018年5月29号《科学美国人》网站刊登了一篇研究综述，介绍了最新的研究结果。万维钢作了一个简介，有效的学习方法这样几个特点：

第一，不要突击学习。对于一定的内容，你要在学习时间上安排一定的间隔，不要突击学习。其原理是人脑的“记忆曲线”。隔一段时间回想前面学过的，然后再学新的，这个方法最有利于记忆。

第二，变换学习场景。你可以在不同的场景下、用不同的方式学习同一个内容。比如说，同一个知识点，在课堂上看老师演示一遍，这是视觉；回家自己精读课本，这是读写；下一堂课再动手操作一下，这样用不同的方法来学习同一个内容，效果很好。让学习方法和学习内容相匹配，而不是跟学生的喜好相匹配，才是科学的做法。

第三，及时反馈结果。你要经常参加测验，看看自己是不是真的掌握了相关的知识。高效率的刻意练习需要反馈，不测验，你就无法知道自己是不是真学会了。

第四，连接新旧知识。你要把新学到的知识和以前的知识建立连接。新旧知识连在一起，熟悉+意外，它才算是真正长在了你的大脑之中。一惊一乍地演个节目，从“满堂灌”到“满堂秀”，实际上学习效率并不高。

这些方法并不好玩。

孩子需要玩，孩子在玩的过程中能学到宝贵的技能，但真正高效的学习可不全是玩。特别是高年级学生，如果你想掌握什么高级技能，你需要刻意练习——刻意练习不好玩。要想获得真知灼见绝非易事，这是异常艰苦卓绝的斗争。

学习是一场斗争。这个知识你不懂，这个技能你不会，这个现实你改变不了，那你怎么办？你得斗争啊！你以为看个电视纪录片、看个科幻电影、听一段故事掉几滴眼泪就算斗争了吗？管用的方法不好玩，只有付出了努力和汗水，有过挣扎和斗争，你才能真正掌握知识。

《娱乐至死》的作者波茨曼说：如果一个民族分心于繁杂琐事，如果文化生活被重新定义为娱乐的周而复始，如果严肃的公众对话变成了幼稚的婴儿语言，总而言之，如果人民蜕化为被动的受众，而一切公共事务形同杂耍，那么这个民族就会发现自己危在旦夕，文化灭亡的命运就在劫难逃。